Etiqueta: Curiosidades

Pasamos mucho tiempo resolviendo problemas, buscamos soluciones hipotéticas a las dificultades, nos ilusionamos pensando en recibir la ayuda de una deidad para salir adelante, sin saber que todo esto incrementa niveles de desasosiego, angustia, frustración, al darnos cuenta que nuestra realidad permanece igual.

El mayor olvido ha sido no tener presente que somos seres sociables. Al cambiar nuestra perspectiva y mirar a los otros, entendemos que muchos padecen dificultades similares a las nuestras o aún más complejas.

Hay una hormona de excepcional interés en Medicina llamada Oxitocina que es producida por el hipotálamo y secretada desde la hipófisis, que tiene entre otras funciones producirnos sensación de placer. Cuando una persona tiene un gesto de bondad con otro ser humano suben los niveles de esta hormona en el individuo. Sucede lo mismo en quien recibe la acción bondadosa y también por muy sorprendente que parezca, en la persona que lo contempla.

Al final nuestras preocupaciones quedan a un lado y nos sentimos mejor siendo solidarios ante las necesidades del otro.

Fuente: webconsultas / 20minutos

Puede manifestarse progresivamente alterando todos los niveles de salud: peso corporal, apetito, fatiga, estrés, ansiedad. Cambios de comportamiento, desinterés por sus labores, reacciones negativas con los clientes o en su entorno familiar, olvidos frecuentes, tristeza, agresividad, insomnio, entre otros.

Los especialistas sugieren que desde el interior de las empresas sean revisadas las condiciones de todos los colaboradores para ayudar con tratamientos para el manejo del estrés, la resiliencia, asertividad, y contribuir a mejorar la situación del trabajador, fortaleciendo las dinámicas interpersonales para la construcción de equipos de alto desempeño (Team building) que contribuyan a la motivación y a la actitud positiva sin desmejorar su salud. Retomar actividades de vida social, frecuentar a los amigos o familiares, también ayudará.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) reconoció este síndrome como una enfermedad. Fue incluida en la Clasificación Internacional de Enfermedades (CIE-11), y se ha detectado en individuos entre los 25 a 49 años que se encuentren activos en el mercado laboral.

Fuente: Cuidateplus / lavanguardia

Iniciar un ciclo suele ser emocionante porque tenemos la confianza en un próspero porvenir. A pesar de ello, muchas personas reviven tristezas, angustias, recuerdos, que debilitan su salud mental generando un decaimiento que afecta también a quienes los rodean.

Algunos consejos que esperamos te ayuden:

1. Cuida tu cuerpo con ejercicio físico. Consume alimentos saludables, frutas, verduras, o disfruta de un buen descanso.
2. Conversa con tus seres queridos, llámalos si están lejos o envíales un audio. Es gratificante escuchar y ser escuchado.
3. Escribe aquello que te gustaría conseguir o el proyecto que deseas realizar. Déjalo en un lugar visible para que recuerdes esa meta.
4. Motívate todos los días con frases como “Soy feliz”, “Yo puedo”.
5. Leer o ver videos sobre temas que te interesan mejorará tus habilidades.
6. Ante las dificultades mantén la calma. Así podrás encontrar soluciones favorables a la situación que afrontas.
7. Si la ansiedad, la angustia, o el estrés continúan, respira pausada y constantemente, escucha música suave, camina. Te darás cuenta que lograrás estabilizarte.

Fuente: quironsalud / orientacionpsicologica

Los perros y los gatos tienen orejas que pueden mover como quieran para acercarse más al sonido, como si fueran una especie de antenas, por eso, son capaces de captar ondas con alta intensidad, que para los humanos pasan desapercibidas.

Su diminuto tímpano vibra ante el más mínimo sonido, luego esta vibración se transmite de forma acelerada a través de los huesos que componen el sistema auditivo, en cuestión de minimilésimas de segundo, llega al cerebro para entenderlo e interpretarlo. Debemos ponernos en los zapatos de nuestras amadas mascotas, porque esto es un generador de diferentes circunstancias como: problemas en el sistema nervioso, daños en el tímpano, incluso la muerte. Pensemos que hay muchos animales que sufren por “esa diversión”.

5 consejos para ayudar a tu mascota:

1. Puedes suministrar valeriana o darle una infusión de manzanilla. Consultar con el veterinario para una dosis adecuada.

2. Puedes empezar semanas antes de la temporada navideña preparando a tu mascota con ruidos fuertes en casa.

3. Prepara un lugar seguro para tu mascota: puede ser su casita, el clóset u otro espacio en donde se sienta cómoda.

4. Contrarresta los ruidos de la pólvora con música relajante en un volumen moderado.

5. Existen trajes que ejercen presión sobre el cuerpo, estos son utilizados para ayudar a los perros a relajarse y lidiar con los ruidos altos. Otra opción es envolver su cuerpo con bandas ajustadas.

Fuente: jrbatalle/sumedico

Desde el Telescopio James Webb, pasando por la crisis ambiental, el éxito de la misión Artemis I y las consecuencias que la tecnología dejará en la especie humana.

Empecemos por contar un poco sobre el telescopio espacial James Webb, este artefacto ha captado las imágenes más profundas del universo hasta la fecha. La NASA publicó fotografías que muestran la imagen de campo más profunda del universo, lo que supone ver lo que ocurrió hace más de 13.000 millones de años. El JWST (por sus siglas en inglés) permite una amplia gama de investigaciones en astronomía y  cosmología. Uno de sus principales objetivos es observar algunos de los eventos y objetos más distantes del universo, como la formación de las primeras galaxias. 

Por otra parte, la crisis ambiental que se detonó en el 2022 evidenció el deterioro causado por el cambio climático. Esto sumado a la contaminación y explotación de los bienes naturales, hicieron que la atención mundial se volcara hacia la protección de la naturaleza y la vida. La lucha contra la deforestación y la protección del medio ambiente siguen siendo los desafíos que estarán presentes en el nuevo año.

En este año, también fue lanzada con éxito la misión Artemis I, el primer paso para volver a enviar humanos a la Luna. La misión Artemis I, sin tripulantes, marca el nacimiento de una nueva era de la exploración espacial. Llegando al éxito, la NASA planea lanzar nuevas misiones tripuladas a la Luna en el 2025. Su objetivo es enviar «la primera mujer y la primera persona no blanca» al satélite terrestre. 

Finalmente otro de los hechos destacados fue la investigación divulgada por el portal especializado en ciencias de la salud “Med Alert Help”, en el que se predice cómo se transformará el cuerpo de los humanos. Si bien la tecnología ha sido esencial para la construcción de nuevas formas de empleo, el incremento de la productividad y el desarrollo del aprendizaje, existen múltiples efectos negativos producto del uso excesivo. Esto puede resultar en transformaciones del cráneo, manos, párpados y cerebro, en unos años la humanidad sufriría un impacto en aspectos como la postura al sentarse, pararse y en las formas de  comunicarse con los demás.  El constante uso de teléfonos inteligentes, computadoras portátiles y otras tecnologías serían los causantes de una mutación morfológica en los humanos.

Fuente: aler.org / el pais / nasa.gov / el espectador

Las emociones nos ayudan a aprender cosas nuevas, entender otras e impulsarnos a la acción.

Por ejemplo, enojarse estimula al cerebro, a veces en demasía, durante el enojo, nuestro cerebro libera noradrenalina y adrenalina: hormonas que aumentan la presión arterial y el ritmo cardíaco. Por esto, sentimos que el semblante se sonroja o que nuestros puños se aprietan; en nuestro rostro, las pupilas suelen abrirse más de lo normal, fruncimos el ceño, se tensan los párpados, la barbilla se levanta y hasta constreñimos los labios.

Al estar triste, usualmente se escucha música, ya que, ayuda a regular el dolor emocional y los estados de ánimo negativo. El efecto de la música en tu cerebro es la liberación de dopamina, un neurotransmisor que se produce a manera de recompensa y que da una sensación de bienestar.

Te da felicidad comer chocolate. Sentir ese sabor en la boca hace que el cerebro produzca endorfinas que dan sensación de bienestar al cuerpo, estimulan la felicidad y brinda una sensación de bienestar, la cual, es estimulada por la serotonina, y así, se mejora el humor y se alivia el estrés.

Si lloras y la primera lágrima sale por el ojo derecho, es felicidad; si es por el izquierdo, es dolor y tristeza. También saben totalmente diferente a cada emoción por su composición neuroquímica.

¡Te invitamos a descubrir éstas y otras experiencias en Maloka!

Los ojos de este gigante miraban hacia adelante como lo hacen los halcones, además sus ojos estaban más separados en su cara que los de la mayoría de los otros dinosaurios, lo que le daba una percepción de profundidad superior para cazar.

Investigadores han confirmado que este animal tenía un rango binocular de 55 grados. Así veía 10 veces mejor que un humano y tres veces mejor que un águila. Veía claro hasta a 6 kilómetros de distancia, frente a la capacidad humana que es solo de 1,6 kilómetros.

El profesor Kent Stevens de la Universidad de Oregón habló sobre el mito que se afirma la incapacidad del T-Rex de ver su espacio más cercano. «En esta posición mejor será su percepción de profundidad y capacidad para distinguir objetos, incluso aquellos que están inmóviles o camuflados», dijo Stevens.

¡¡¡Ven a Maloka y encuentra LA única réplica de un T-REX en el mundo!!! Además aprende sobre esta especie a través de un modelo tridimensional de su sistema nervioso.

Fuente: Business insider

Te contaremos sobre algunas de ellas, la más conocida es la del arcoiris que se asocia con el colectivo LGBTIQA+, pero hay más que simbolizan las diferentes identidades, orientaciones y condiciones intersexuales.